Jus 100% fruits

Hello les p’tits jus ! On espĂšre que vous allez bien 😀 Aujourd’hui on revient vers vous pour une nouvelle recette. Il s’agit d’un jus 100% fruits. On aime bien de temps en temps en faire des 100% fruits et encore plus quand on est milieu de semaine, jour fĂ©riĂ©, en confinement et en fin d’annĂ©e. Et oui, il faut qu’on fasse le plein de vitamines pour se prĂ©parer Ă  l’hiver ! Et regardez-moi la couleur de ce jus, n’est-il pas magnifique et ne vous donne-t-il pas envie d’ĂȘtre au soleil ?

Vous avez commencĂ© Ă  vous prĂ©parer pour NoĂ«l ou vous n’ĂȘtes pas du tout motivĂ©s Ă  cause du confinement ? Nous on a commencĂ© Ă  rĂ©flĂ©chir, on regarde la dĂ©co de NoĂ«l on regarde pour faire des DIY, on regarde des films de NoĂ«l, bref nous on se met doucement mais surement dans l’ambiance de NoĂ«l. Mais bon on sait que c’est compliquĂ©, car on ne sait pas trop oĂč l’on va, mais bon, ça nous fait chaud au coeur ! 😀

Bref on s’Ă©carte du sujet ^^. Donc pour la recette d’aujourd’hui, nous avons choisi des kiwis gold, une banane et des clĂ©mentines. Alors effectivement, c’est Ă©trange de trouver encore des kiwi gold alors que leur saison c’est de mai Ă  septembre. Et pourtant ceux-ci vienne bien de France donc on s’est dit que ce serait parfait pour ce super jus et encore plus pour faire un jus vitaminĂ©.

Bon et comme nos derniers jus, nous avons utilisĂ© la clĂ©mentine. Et oui ça y est la saison de la clĂ©mentine est officiellement ouverte. D’ailleurs on voit aussi apparaitre des oranges sur les Ă©tals, mĂȘme si la saison de celles-ci commencent officiellement en dĂ©cembre.

Et enfin, nous avions une derniĂšre banane qui commençait Ă  noircir on a donc dĂ©cidĂ© de l’utiliser dans le jus. Habituellement nous utilisons la banane en smoothie mais pour une fois on voulait changer nos habitudes.

Ce jus est un vrai cocktail de vitamines, de minĂ©raux et d’oligo-Ă©lĂ©ment. Bref le cocktail parfait pour affronter et se prĂ©parer Ă  l’hiver qui arrive.

Ingrédients :

  • 1 banane
  • 3 clĂ©mentines
  • 2 kiwi (gold si possible)

Etapes :

  1. Eplucher les kiwis
  2. Eplucher la banane et les clémentines
  3. Passer les kiwis puis la banane et enfin les clĂ©mentines dans l’extracteur
  4. DĂ©guster

Les jumelles ! XX đŸ„€

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